お知らせ
- 新規会員様募集中!!百錬(ひゃくれん)は、2024年6月に大阪市城東区古市3丁目でオープンした地域密着のフィットネスジムです。 会員数100名限定/月額5,500円で… 続きを読む: 新規会員様募集中!!
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会員数100名限定/月額5,500円で通いたい放題!!
百錬(ひゃくれん)は、大阪市城東区古市3丁目にある地域密着のフィットネスジムです。
会員数を100名までにすることで利用者様がゆったりとトレーニングできるように設定しています。 また会員様は併設しているコインランドリーをスペシャルプライスでご利用いただけます。
マシンや器具は、はじめての方、女性、中級者向けに「筋力をアップさせたい」「ダイエットしたい」「健康的になりたい」などの目的にあうマシンや器具を導入しています。
基本的に受付けやトレーナーが常設していないジムになりますが、初心者の方にはご希望であればマシンや器具の利用説明をさせていただきます。またパーソナルトレーナーをご希望の方には、トレーナーの紹介も可能です。
24時間年中無休のため、いつでもトレーニングしていただけます。仕事前にさくっとトレーニング、休みの日にしっかり汗を流すなど、あなたのペースでご利用ください。
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(大胸筋)
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(三角筋)
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(広背筋、僧帽筋)
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(広背筋、僧帽筋)
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(大臀筋、内転筋群、外転筋群)
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(大腿四頭筋)
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(大腿四頭筋)
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(ハムストリングス)
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(内転筋群、外転筋群)
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(腹直筋)
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